Die Symptome des Coronavirus und langwierige COVID-Symptome sind für das steigende Interesse an der respiratorischen Rehabilitation verantwortlich. Das liegt daran, dass dieses neue Coronavirus Lungenkomplikationen verursacht, die zu langfristigen Lungenschäden führen können. Doch genauso wie regelmäßiges Ausdauertraining die Herzgesundheit verbessert, verbessern Atemübungen die Lungengesundheit. Atemübungen lassen die Lunge effizienter arbeiten. Inspiratorisches Muskeltraining (IMT) ist eine Atemübung, die die Atemmuskulatur trainiert, um stärker zu werden, und kann daher bei der Genesung von COVID-19 von Vorteil sein.
Es gibt bereits eine Studie, die die “Effektivität und Kosteneffektivität des INSPIRatorischen Muskeltrainings (IMT) zur Reduzierung postoperativer pulmonaler Komplikationen (PPC): eine scheinkontrollierte randomisierte kontrollierte Studie (RCT) (INSPIRE)” untersucht.
Inspiratorisches Muskeltraining in der respiratorischen Reha
IMT, wie z. B. mit POWERbreathe, ist häufig ein Bestandteil der respiratorischen Rehabilitation. Das liegt daran, dass POWERbreathe IMT wissenschaftlich erwiesen das Zwerchfell, den Hauptatemmuskel, stärkt. Ein weiterer Vorteil von POWERbreathe IMT ist, dass es einfach zu Hause anzuwenden ist. Der Patient atmet einfach zweimal täglich 30 Atemzüge lang gegen einen Widerstand durch das Gerät ein. Das medizinische Fachpersonal stellt sicher, dass die Vorsichtsmaßnahmen eingehalten werden, wenn ein Patient IMT verwendet, um sich von COVID 19 zu erholen. Dazu gehört die Sicherstellung, dass der Patient nicht mehr ansteckend ist und mit dem Training zurechtkommt. Sie können die anspruchsvollere POWERbreathe KH-Serie verwenden, um zunächst einen Prozentsatz des maximalen Inspirationsdrucks (MIP) des Patienten zu ermitteln. Die KH-Serie wurde speziell für medizinisches Fachpersonal entwickelt, das dieses Maß des MIP als Richtwert für die Trainingsbelastung des Patienten verwendet.
Inspiratorisches Muskeltraining ist eine Komponente des Atemmuskeltrainings, das ein Teil der Brustkorbphysiotherapie ist. Zur Brustkorbphysiotherapie gehören auch Hustenübungen, Zwerchfelltraining, Dehnungsübungen und Übungen für zu Hause. Wenn sie frühzeitig bei Atemwegserkrankungen durchgeführt wird, verbessert die Brustkorbphysiotherapie erfolgreich den Gasaustausch, kehrt die pathologische Progression um und reduziert/vermeidet die Notwendigkeit einer künstlichen Beatmung. Bei der Verschreibung von Brustkorb-Physiotherapie für COVID-Patienten im Akutstadium gelten Sicherheitsmaßnahmen, um Kreuzinfektionen zu vermeiden. Dazu gehört die Verwendung von chirurgischen Masken und Visieren.
Dieser Review untersucht die Sicherheit und Wirksamkeit der Brustkorb-Physiotherapie bei Patienten mit COVID-19. Er schließt mit den Worten,
“Brustkorb-Physiotherapie kann die Atmungsfunktionen und die Lebensqualität bei Patienten mit COVID-19 verbessern, insbesondere nach der Entlassung.”
Inspiratorisches Muskeltraining auf der Intensivstation
Schon vor der Coronavirus-Pandemie haben Intensivstationen POWERbreathe IMT eingesetzt, um Patienten vom Beatmungsgerät zu entwöhnen. Der Grund, warum IMT in dieser Situation nützlich ist, liegt darin, dass diese kranken Patienten Muskelschwund erleiden, während sie immobil sind. Diese Muskelschwäche und der Muskelschwund betreffen nicht nur die Kraft der Arme und Beine, sondern auch die Kraft der Einatmungsmuskeln, die das Atmen ermöglichen. POWERbreathe IMT hilft, die inspiratorischen Muskeln wieder zu stärken, damit sich die Patienten schneller erholen und die Intensivstation schneller verlassen können.
Wie IMT bei der Genesung von Covid-19 helfen kann
Dieser Übersichtsartikel aus dem Jahr 2020 zeigt einen Zusammenhang zwischen der inspiratorischen Muskelleistung und COVID-19 auf. Er erklärt, wie Patienten wahrscheinlich eine beeinträchtigte Atemleistung haben, wenn sie gebrechlich oder fettleibig sind oder eine chronische Krankheit haben. In der Tat heißt es in der Übersichtsarbeit abschließend
“Bei Patienten, bei denen eine Beeinträchtigung der Atemmuskulatur festgestellt wurde, könnte sich ein Atemmuskeltraining als wertvoll erweisen, um die gesundheitlichen Auswirkungen zukünftiger Pandemien zu mildern.”
Zwerchfell-Dysfunktion
In dieser Studie fanden US-Forscher mit Hilfe einer neuromuskulären Ultraschalltechnik heraus, dass Patienten, die nach einem Krankenhausaufenthalt aufgrund von COVID eine stationäre Rehabilitation benötigen, sehr häufig eine Zwerchfelldysfunktion aufweisen.
“Unsere Studie liefert neue Erkenntnisse über die neuromuskuläre Atemschwäche als wichtigen Beitrag zu anhaltenden Funktionseinschränkungen bei Überlebenden von COVID-19”
Angesichts der großen Anzahl von Patienten mit langer COVID-Erkrankung, die unter anhaltender Müdigkeit und “Lufthunger” oder Kurzatmigkeit leiden, glauben die Forscher, dass die Dysfunktion der Zwerchfellmuskulatur ein wichtiger Faktor sein könnte. Daher scheint es eine vernünftige Annahme zu sein, dass ein Training des Zwerchfells, um stärker und weniger anfällig für Ermüdung zu werden, von Vorteil sein könnte. Erfahren Sie mehr über den Einsatz von Atemmuskeltraining bei der Genesung von COVID-19-Patienten in unserem Blog.
Dieser Text wurde von powerbreathe.com ins Deutsche übersetzt.